I frullati non sono solo belli, hanno anche un buon sapore. Questo è veloce da preparare, fornisce energia e vitamine.
Ricetta:
1 mela, tritata
1 arancia, spremuta
1 mango, tritato (o purea di mango)
1 lime, spremuto
3 dl di succo di mela
Preparazione:
Mettere tutti gli ingredienti nel frullatore e frullare ad alta velocità per circa un minuto.
Salute!
